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Hey Monkeymind!

Im Workshop lernst du dich selbst besser kennen. Du verstehst, womit du dich selbst stresst und mit welchen Tools du dir selbst helfen kannst.

So kannst du dich in den Bereichen Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung selbst coachen. ​

Achtsamkeit und Meditation sind die LIFEHACKS für weniger Drama und mehr Gelassenheit.

Ich bin Tina Middendorf, 41, zertifizierter Mindset-Coach und Achtsamkeitstrainerin.

4 MODULE. 16 KAPITEL. 

(Videos jeweils 10-20 min)

Theorie- und Praxiseinheiten

Mach den Workshop

in deinem Tempo

geplante Workshopzeit: 

3 Monate (66 Videos)

Jederzeit und zwischendurch

Alle Videos in der App.

(App NICHT im App-Store)

begleitendes PDF-Workbook

„Bedienungsanleitung

für mich selbst“

BONUS:

EIN Account beeinhaltet ZWEI Nutzer-Geräte.

Mache den Kurs gemeinsam mit jemand anderem. 

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