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Hallo! Ich bin Tina Middendorf (43).
Zertifizierte Resilienz-Trainerin
&
Coach für Persönlichkeitsentwicklung
und Kommunikation.
Nach 20 Jahren als Journalistin & Radiomoderatorin (z.B. bei 1LIVE vom WDR) supporte ich heute Teams und Einzelpersonen dabei mit Druck souverän umzugehen, klar zu denken und zu kommunizieren und innerlich stark zu bleiben.
Für maximale Veränderung in kurzer Zeit arbeite ich mit Tools & Techniken, die effektiv und alltagstauglich sind.
TEST
Studien nennen als Top-Stressfaktor
"zu hohe Ansprüche an mich selbst"
Wie sabotierst du dich selbst?
Perfektionismus? Overthinking?
Der Glaube, es immer allen Recht machen zu müssen oder nur geschätzt zu werden, wenn du erfolgreich bist?
Im kostenlosen Resilienz-Test ermittelst du in fünf Minuten dein Stressoren-Profil.
Ob im Coaching mit mir oder mit dem passenden Video-Workshop – du kannst genau da ansetzen, wo dein Stress entsteht, und stärkst gezielt deine Resilienz.
TRAINING
PER APP
Was ist dein Top-Stressor?
Finde es im Resilienz-Test heraus.
Du wirst danach zum passenden Video-Workshop weitergeleitet.
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